Мой маленький мир
Советы
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Займи своё имя.beon.ru, пока оно свободно

Мой маленький мир > 7 продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь!  11 ноября 2012 г. 10:10:36



Запись модерирует её автор — DeTka689.

7 продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь!

DeTka689 11 ноября 2012 г. 10:10:36
­­


Приятного аппетита:
1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.
4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;
5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;
6. Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;
7. Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов.

В результате лишние жиры сжигаются.
Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
Детка,будь проще. Поправь мне корону.© 20 июня 2012 г. Анесса Невилл
Поправив нимб над головоюИ свесив б... 28 мая 2008 г. Katrin.tlk
Продукты с РАНЕТКАМИ!!!! 5 июля 2011 г. Безумная фанатка..
Mi mi mi mi mi mi mi mi mi only mimi 11 ноября 2012 г. 10:11:56 постоянная ссылка ]
Помидоры не варят что бы сделать кетчуп
Прoкoммeнтировaть
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


Мой маленький мир > 7 продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь!  11 ноября 2012 г. 10:10:36

читай на форуме:
нгшег
Я подсела на Фервекс =^B Мне нужна ...
пройди тесты:
{Я} ждал тебя! Часть первая.
читай в дневниках:
1153
1154
1155

  Copyright © 2001—2019 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх